むくみ解消には日ごろの生活動作が大切だと感じました。 高齢者相手だと出来ることが限られてしまいがちですが、少しでも日常の動作の中でむくみを改善できるような動きを取り入れていきたいと思いま … 足のむくみの原因はさまざまです。血流の問題である場合や病気が原因で起きる場合があり、特に高齢の場合は放置しておくと重篤な症状につながる危険性もあります。この記事では、むくみの原因とその対処方法について解説します。※home’s介護は、2017年4月1日にlifull介護に名称変更しました 今回は高齢者向けにおすすめできる足のむくみ解消法の中の一つ「体操」についてです。 今回ご紹介する体操についても、とっても簡単に出来ますのでぜひ足のむくみを解消するためにも日々の生活に取り入れてみてください。 高齢者の方で「足のむくみ」について悩んでいる方も多いかと思います。そんな高齢者の数ある悩みの一つ、足のむくみについてその原因をわかりやすく解説します。 また、あわせて簡単に取り組める足のむくみ改善策についてもご紹介します。